Elecciones naturales y sabias

He estado ocupadx últimamente. He tenido mucho para hacer y mucho para pensar. Y como unx sobreviviente de la violencia doméstica, como alguien que con orgullo esta continuamente en proceso de curación, tengo mucho en que pensar. Todo esto significa que estoy inmensamente agradecidx por todas las cosas de las cuales mi cuerpo se encarga totalmente por su cuenta, sin necesidad de un segundo pensamiento de mi parte. Cosas como sudar cuando estoy acaloradx, o temblar cuando hace frio puede parecer simple, pero hace una gran diferencia tener la seguridad que mi cuerpo puede cuidar de mis necesidades naturalmente.

También me estoy interesando en la práctica de considerar a mi intuición como sabia y natural. Cuando algo me cae bien o no me cae bien, la primera impresión que tengo es solo otra manera de cómo mi cuerpo me ayuda a indicar la dirección correcta en mi camino hacia el bienestar.

Hace poco escribimos de esto durante el Miércoles de Bienestar. Los miembros y personal de CUAV reflexionaron sobre como nuestra intuición nos cuida al ayudarnos a ver nuestras opciones y poder tomar decisiones basadas en lo que sabemos es mejor para nosotrxs mismxs. Acá está mi reflexión:

Mi cuerpo me dice cuando estoy acaloradx y lo que el calor significa para mi – sacarme las capas para llegar al centro de quien soy yo, sin tener que protegerme del picotazo congelado del juicio de este mundo. La sensación de calor me permite abrirme y florecer, me permite abrir mis labios en sonrisa y sentir entrar a la luz del sol, para alumbrar la oscuridad dentro de mi. Con la tibieza, yo puedo cuidar de mis propias necesidades, en lugar de confiar en la comodidad de una manta de seguridad para salir adelante. Y es cierto – a veces me gusta tener una manta. A veces, me gusta que otrx me diga como sentirme o que hacer. A veces, pienso que sería más fácil así. Pero entonces, después de correr, o bailar, o hacer algunos saltos de tijeras espontáneos, mi propia tibieza surge de mi adentro, permitiéndome sentir y ver que yo soy el/la unicx que necesito.